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Qui suis-je ?

Je suis Philippe Rethoret, praticien en massage relaxant et bien-être.
(formation suivie à l’Ecole Arnika de Toulouse)

Je vous propose différents massages:

  • Massage californien
  • Massage amma assis

Je vous accueille avec bienveillance et passion dans mon cabinet à Castres.
Parce que vous n’avez pas toujours le temps de vous déplacer, je me propose de venir chez vous, vous masser, un espace libre de 8 m² suffit.

Je me déplace dans Castres et ses environs (10-15 kms), Labruguière, Soual, Vielmur sur Agoût, Lautrec, Mazamet…

Mes prestations s’adressent également aux entreprises et collectivités
(massage amma, massage sur chaise) pour contribuer au bien-être de vos collaborateurs.

Moments de détente privilégiés,
adaptés à vos attentes et à votre personnalité.


« Vivez l’instant présent. »

Praticien en massage relaxant et bien-être

Philippe Rethoret

Les Massages Pratiqués

Le massage californien

Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psychocorporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Partant d’effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manœuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes.

Le massage amma

Le massage amma assis est une approche énergétique basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et de prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de manœuvres sur des points d’acupuncture situés le long des méridiens, des muscles et des articulations. En Japonais « amma » veut dire massage.

LE MASSAGE AMMA ASSIS EN ENTREPRISE

En raison de la relaxation qu’il offre, ce massage est de plus en plus utilisé au sein des entreprises pour aider les collaborateurs à mieux gérer le stress et donc à être plus productifs.

 

En France, le nombre d’entreprises qui ont aujourd’hui recours à cette pratique pour prévenir le stress au travail ainsi que les risques psychosociaux ne cesse d’augmenter.

Le massage amma assis en entreprise se révèle être un excellent outil à mettre en place pour le personnel. Cette technique de massage est particulièrement adaptée aux entreprises en raison des divers bienfaits qui en découlent et de la simplicité qu’il y a à la pratiquer :

  • Une bonne amélioration de la communication au sein de l’entreprise.
  • Un renforcement du sentiment d’appartenance à une entreprise forte et valorisée.
  • Une fidélisation des employés.
  • Une diminution des accidents divers pouvant survenir au travail.
  • Une augmentation générale de la productivité des employés et une motivation plus forte des individus.
  • Une amélioration de la gestion du stress des employés et un moral plus haut, ce qui limite les risques d’épuisements professionnels.

Massage californien

Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psychocorporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.

Partant d’effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manœuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes. Cela peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée s’abandonne à l’expérience, plus elle s’ouvre à ce que le massage californien qualifie de toucher du cœur.

Profondément sensible, le bon déroulement du massage californien dépend totalement de la connexion entre le donneur et le receveur. En effet, il est primordial que le masseur soit à l’écoute et que le massé soit en totale confiance.

La sensation de bien-être provoquée par le massage californien est propice à une réduction du stress et de l’anxiété.

Les longs mouvements permettent de drainer la circulation veineuse et lymphatique, ce qui provoque une meilleure oxygénation et irrigation des tissus.

Massage amma assis

Le massage amma assis est une approche énergétique basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

Amma est un terme traditionnel qui veut dire « massage » en Japonais

Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et de prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de manœuvres sur des points d’acupuncture situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.

Le massage amma assis, en plus d’être stimulant, permet d’atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.

Le massage amma assis se pratique sur une chaise ergonomique, habillé et sans huile.

Sa pratique est donc idéale au sein des entreprises, il dure de 15 à 20 minutes.

Son effet apaisant et énergisant convient à un très large public. Il diminue l’excitabilité nerveuse, soulage les affections causées par le stress (maux de dos, migraine, fatigue, insomnie), accroît la circulation lymphatique et sanguine et entraîne un état de bien-être général.

Particuliers & Entreprises

Les tarifs

Particuliers

PRESTATIONSDURÉECOÛT (cabinet)COÛT (domicile)
Massage relaxant sur table60 min50 euros70 euros
Massage relaxant sur table90 min70 euros90 euros
Massage californien60 min50 euros70 euros
Massage californien90 min70 euros90 euros
Massage tête-cou30 min30 euros45 euros
Massage dos30 min30 euros45 euros

Entreprises

PRESTATIONSDURÉECOÛT
Massage amma sur chaise ergonomique15 à 20 min20 euros

Accompagnées de conseils en hygiène de vie à la demande.

             Massages à but non thérapeutique (uniquement relaxation et détente),
à caractère non sexuel.

Modes de paiement acceptés : chèque ou espèces

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